Preoblikujte Svoje Zdravlje: Vitalnost i Snaga Posle 35. Godine
Zdravlje Esencija nudi naučno zasnovane, personalizovane wellness programe kreirane specijalno za odrasle 35+, sa lokalnom ekspertizom iz Šapca. Otkrijte dugotrajnu vitalnost kroz ishranu, aktivnosti i mentalno blagostanje.
Poverenje koje Zaslužujete
0
+ Zadovoljnih Klijenata
0
+ Godina Iskustva
0
Doktorata u Wellnessu
Naši Programi za Vaše Zdravlje
Personalizovani Programi
Kreirani isključivo za vas, bazirani na detaljnoj analizi vašeg zdravstvenog stanja i životnih ciljeva.
Saznajte višeLifestyle Coaching
Podrška za trajne promene navika, fokusirajući se na ishranu, aktivnosti i mentalno blagostanje.
Saznajte višeHormonsko Zdravlje 40+
Specijalizovani programi za žene fokusirani na balansiranje hormona i ublažavanje simptoma starosti.
Saznajte višeDijetetska Podrška
Saveti za osobe sa posebnim dijetarnim potrebama, intolerancijama i zdravstvenim stanjima.
Saznajte višeSpecijalizovana rešenja za vaše potrebe
Holistički Pristup Hormonskom Zdravlju 40+
Razumemo kompleksnost hormonskih promena kod žena nakon 40. godine. Naš celovit pristup integriše ishranu, suplementaciju, vežbanje i strategije za smanjenje stresa kako bi se prirodno uravnotežili hormoni i ublažili simptomi menopauze i perimenopauze.
Pogledajte detalje
Mindfulness i Upravljanje Stresom
Savremeni život nosi izazove, ali uz prave alate, možete efikasno upravljati stresom. Naši programi uključuju tehnike meditacije, svesnosti i relaksacije koje vam pomažu da povratite unutrašnji mir, poboljšate fokus i smanjite anksioznost.
Saznajte višeSaznajte Svoj Wellness Profil
Započnite svoje putovanje ka boljem zdravlju odgovarajući na nekoliko pitanja. Dobijte personalizovanu procenu i preporuke tailored samo za vas!
Vaš Wellness Profil:
Zakažite Detaljnu KonsultacijuPriče o uspehu naših korisnika
"Nakon što sam navršila 50 godina, osećala sam konstantan umor i nisam znala gde da se obratim. Zdravlje Esencija mi je preokrenula život! Kroz personalizovanu ishranu i blage vežbe, vratila sam energiju i izgubila 8 kg. Osećam se mlađe i vitalnije nego ikad! Hvala vam od srca."
Ana Petrović, 52
Domaćica, Šabac
"Godinama sam se borio sa visokim pritiskom i viškom kilograma. Radim sedeći posao i trebalo mi je nešto što se uklapa u moj užurbani raspored. Programi Zdravlja Esencije su bili sjajno rešenje. Naučio sam kako da se hranim pametnije i kako da uvrstim aktivnost, bez velikih odricanja. Osećam se mnogo zdravije i energičnije."
Marko Đorđević, 45
IT Menadžer, Beograd
"Mindfulness program mi je pomogao da se nosim sa svakodnevnim stresom i poboljšala sam kvalitet sna. Tim iz Zdravlje Esencije je izuzetno posvećen i pruža iskrenu podršku. Osećam se mnogo uravnoteženije i smirenije. Topla preporuka svima!"
Jelena Simić, 58
Penzioner, Kraljevo
Naš dokazani pristup u 4 koraka
1
Procena i Ciljevi
Detaljna analiza vašeg zdravstvenog stanja, životnih navika i definisanje ostvarivih wellness ciljeva.
2
Personalizovani Plan
Kreiranje programa ishrane, fizičke aktivnosti i mentalnog blagostanja prilagođenog vašim potrebama.
3
Stručna Podrška
Kontinuirana podrška, motivacija i smernice od našeg tima eksperata tokom čitavog procesa.
4
Praćenje i Prilagođavanje
Redovno praćenje progresa i neophodna prilagođavanja programa za optimalne i trajne rezultate.
Upoznajte naš stručni tim
Dr. Ivana Stanković
Glavni Nutricionista
Specijalista za kliničku nutriciju sa preko 15 godina iskustva u personalizovanoj ishrani i sportskoj dijetetici.
Profil
Prof. Petar Marković
Fiziolog sporta
Vodeći ekspert za vežbanje kod odraslih, sa doktoratom iz primenjene fiziologije i dugogodišnjim radom sa klijentima 35+.
Profil
Anja Nikolić
Psiholog & Wellness Coach
Specijalizovana za motivaciono koučing, mindfulnes i tehnike smanjenja stresa radi postizanja celovitog blagostanja.
ProfilŠta kažu naši korisnici
Jovanka Vasić
Pirot"Ishrana prilagođena mom radnom vremenu je donela fantastične rezultate. Više nisam naduta i imam mnogo više energije! Zdravlje Esencija je promena na bolje."
Dragan Kovačević
Novi Sad"Pomogli su mi da regulišem šećer u krvi prirodnim putem. Tim je izuzetno stručan i posvećen. Hvala na svemu, preporučujem svima!"
Marija Jović
Niš"Konačno sam pronašla rešenje za svoju insulinsku rezistenciju. Program je bio prilagođen mojim potrebama i rezultat je vidljiv! Osećam se mnogo bolje."
Miloš Mićić
Užice"Poboljšao sam kondiciju i smanjio bolove u leđima zahvaljujući stručnom vođenju. Sada mogu da se igram sa unucima bez problema! Izuzetan tim."
Sanja Ilić
Kragujevac"Konačno spavam celu noć, a jutarnja anksioznost je nestala. Mindfulness vežbe su mi pomogle da vratim mir u svojoj glavi. Neprocenjivo!"
Zoran Mihajlović
Subotica"Imao sam problema sa varenjem godinama, a preporuke iz Zdravlje Esencije su mi pomogle da pronađem balans. Osećam se lakše i zdravije!"
Često postavljana pitanja
Besplatni resursi za vaše zdravlje
Produbite svoje znanje i preuzmite kontrolu nad svojim zdravljem uz naše besplatne resurse.
Dnevni Blog o Zdravlju
Pristupite našem najnovijem blog sadržaju o ishrani, vežbanju, mentalnom zdravlju i wellness trendovima.
Čitajte blogE-Vodiči za Wellness
Preuzmite besplatne e-knjige i vodiče o detoksikaciji, planiranju obroka i vežbama za jačanje tela.
Preuzmite vodičAktivna Zajednica
Povežite se sa drugim članovima, delite iskustva i dobijte podršku u našem online forumu.
Pridružite seVreme je za Vašu Wellness Transformaciju
Ne odlažite investiciju u sebe! Započnite put ka vitalnosti i dugoročnom zdravlju sa Zdravlje Esencija.
Ponuda za prvu konsultaciju je vremenski ograničena – iskoristite je sada! Vaše zdravlje je naša misija.